Влияние бананов на мужскую потенцию – помогут ли при бессилии?

Либидо

Улучшить сексуальную активность можно не только с помощью фармакологических препаратов. Некоторые фрукты также положительно влияют на эректильную функцию. Специалисты и врачи рекомендуют есть бананы для потенции. Благодаря этому стабилизируется настроение и усиливается эрекция.

  • Сочинение
  • Бананы: польза и вред для мужчин
  • Механизм действия на организм
  • Как бананы влияют на потенцию?
  • Полезные рецепты
  • Банановые десерты
  • Банановые напитки
  • Фруктовый салат
  • Отзывы

Состав

Бананы — довольно калорийный фрукт и надолго сохранят чувство сытости. Польза этого фрукта для здоровья обусловлена ​​его составом.

Каждый банан содержит:

  • Растительные углеводы, жиры и белки;
  • Ясень;
  • Сладости;
  • Органические кислоты;
  • Пищевые волокна;
  • Ненасыщенные жирные кислоты;
  • 5 макроэлементов;
  • Токоферол;
  • Ретинол;
  • Витамины группы В;
  • Аскорбиновая кислота;
  • Витамин PP;
  • Ниацин;
  • Витамин К;
  • Холин;
  • Селен, цинк и другие микроэлементы;
  • Вода.

Бананы: польза и вред для мужчин

Главное достоинство бананов для мужчин — лечебные свойства описываемых тропических фруктов.

  • Спокойно;
  • Омоложение;
  • Армирование;
  • Гипотензивный;
  • Антихолестерин;
  • Иммуномодуляторы;
  • Регенерация;
  • Антисептик;
  • Кроветворение.

Употребление желтых фруктов помогает быстрее побороть следующие недуги:

  • Инфекция ротовой полости;
  • Хронически повышенное артериальное давление;
  • Патологии пищеварительной системы;
  • Отек тканей.

А наличие серотонина предотвращает развитие депрессии или беспокойства, помогает избавиться от системных головных болей. Мякоть плода активизирует процесс очищения организма от токсичных метаболитов, добавляет энергии и стимулирует потенцию. Кроме того, ежедневное употребление бананов помогает справиться с никотиновой зависимостью.

Однако, казалось бы, безобидный фрукт также может иметь негативные последствия для здоровья. Главный вред бананов для мужчин заключается в следующем:

  • Калорийность — соответственно противопоказана мужчинам с ожирением и сахарным диабетом;
  • Затрудненное переваривание продукта — при большом потреблении может нарушиться перистальтика кишечника;
  • Возможность понизить артериальное давление — бананы лучше не покупать людям с гипотонией;
  • Обеспечение метеоризма при приеме пищи натощак;
  • Усиление развития аллергии на другие вещества — людям, склонным к таким реакциям, следует ограничить потребление бананов;
  • Тромбы — повышается вероятность образования тромбов;
  • Нарушения сна — сложные эфиры фруктов, съеденных на ночь, тонизируют и препятствуют засыпанию.

Также следует избегать бананов при повышенной чувствительности к веществам, содержащимся в составе. Перед употреблением плод необходимо тщательно промыть — кожура часто подвергается воздействию вредных химических веществ.

Достаточно есть 3-4 штуки в день. Избыток мякоти приводит к негативным проявлениям:

  • Диарея, метеоризм;
  • Повышенный риск сосудистой эмболии;
  • Повышенный риск сердечного приступа или ишемического инсульта;
  • Избыточное насыщение витамином К, вызывающее различные осложнения, включая желтуху, анемию, нервные расстройства и быструю утомляемость.

Механизм действия на организм

Благодаря своим вяжущим и защитным свойствам бананы рекомендуются при язве — они нормализуют выработку соляной кислоты, снимают воспаление при диарее.

Пектины и пищевые волокна очищают кишечник от шлаков и фекалий, кроме того, их называют натуральными пробиотиками, полезными для микрофлоры. Эти вещества также укрепляют стенки кровеносных сосудов и сводят к минимуму количество вредного холестерина.

Высокий уровень магния и калия предотвращает сердечные заболевания. 3-4 плода насыщают организм суточной дозой минералов, нормализующих работу сердечной мышцы и устраняющих отечность, регулируя солевой и жидкостной баланс.

Чтобы избавиться от плохого настроения у мужчин, рекомендуется есть банан в периоды раздражения и сильного шока — фрукт содержит триптофан, аминокислоту, способствующую выработке гормона радости.

Наличие витамина B6 влияет на состав крови и уровень холестерина. Витамин С отвечает за укрепление кровеносных сосудов, укрепление иммунитета и выработку нескольких гормонов. Ретинол необходим для синтеза сперматозоидов, поддержания молодости и предотвращения серьезных заболеваний и рака.

Токоферол считается мужским витамином. С его помощью вырабатывается семенная жидкость и андрогены для ускорения регенерации.клеток и тканей, активирует иммунную систему. Содержание железа необходимо для снабжения кислородом всех органов.

Как бананы влияют на потенцию?

Эректильная дисфункция возникает по разным причинам. Среди них нарушенный гормональный фон, негативное психическое состояние, заболевания мочеполовой и сердечно-сосудистой систем. Влияние бананов на потенцию выражается в небольшом увеличении синтеза тестостерона и улучшении кровотока, благодаря чему половой член легко достигает состояния эрекции.

Другие положительные свойства фруктов для мужчин:

  • Стимулирование полового влечения;
  • Продление полового акта;
  • Устранение тревожности, улучшение общего эмоционального фона;
  • Повысьте способность к зачатию за счет улучшения качества эякуляции.

Полезные рецепты

Бананы — идеальный перекус между основными приемами пищи и заменой нездоровых хот-догов и гамбургеров.

Также из желтых фруктов можно приготовить самые разные сытные и полезные блюда.

Десерты с бананом

Для многих десерт — незаменимое завершение обеда и ужина. Из бананов можно приготовить сладкий чай или кофейные добавки, которые предотвратят импотенцию и увеличат мужскую силу:

  • Кремовый цвет. Измельчите 1 банан в блендере, смешав его с 200 г йогурта и творогом. Добавьте столовую ложку меда. Перемешивайте, пока крем не станет пушистым. Непосредственно перед подачей посыпать ореховой или миндальной крошкой;
  • Суфле. Залить 10 г желатина 2 стаканами воды и оставить на полчаса. За это время необходимо довести до состояния густую массу 300 г творога, 4 банана, содержимое 1 банки консервированного ананаса, 30 г меда, предварительно взбив ингредиенты в миксере. Желатин подогреть на водяной бане. Дать остыть, смешать с остальными ингредиентами и снова использовать миксер. Охладите 70 г жирных сливок, взбейте их и аккуратно смешайте 2 ингредиента. Поместите в миску и поставьте в холодильник на 2 часа. Перед подачей посыпать стружкой горячего шоколада;
  • Мусс. В чашу блендера положите 200 г творога, мякоть 2 банана, щепотку ванили и 30 г меда. Взбить до образования пышной пышности. Выложите в миску. Украсить орехами или горячим шоколадом;
  • Запеченные бананы. Нарежьте 2-3 банана вдоль и обжарьте на сковороде без масла. Растопите 2 плитки шоколада с высоким содержанием какао. Добавьте чайную ложку меда. Распределите соус по фруктам.

Банановые напитки

Вы можете заменить обычный утренний завтрак банановым смузи или смузи. Кулинарные рецепты:

  • Смешайте банан и свежевыжатый сок 2 апельсинов в блендере. Добавьте стакан молока и 200 г мороженого. Снова перемешайте. Затем выпейте эту смесь на завтрак;
  • Очистите банан и 2 апельсина. Нарезать и перемешать. Добавьте яблочный сок или немного охлажденного зеленого чая. Салат готов.

Фруктовый салат

Этот салат может быть закуской или дополнением к трапезе. Для приготовления блюда вам потребуется:

  • 2 свежих фрукта мелко нарезать;
  • Измельчитель с миндалем или грецкими орехами покрошить так, чтобы измельчить 2 чайные ложки;
  • Перемешать и добавить 30 мл сметаны;
  • Добавьте 2 столовые ложки овсяных хлопьев и половину количества меда;
  • Снова перемешайте;
  • Для улучшения потенции ешьте по блюду каждый день.

Отзывы

Согласно онлайн-отзывам, многие мужчины и их жены подтверждают, что бананы положительно влияют на потенцию. Люди, которые употребляют их регулярно, реже испытывают проблемы в интимной сфере, к тому же незначительные признаки эректильной дисфункции можно преодолеть с помощью желтых фруктов.

В комментариях указывается на усиление эрекции, улучшение настроения и избавление от беспокойства. Эти факторы усиливают способности человека в интимной сфере. Однако при более серьезных нарушениях они не помогут. В этом случае можно прибегнуть к специальным добавкам или лекарствам (только с одобрения врача).

Оцените статью
Все о мужской потенции и либидо
Оставить комментарий